Tijdens dit voedingcoaching traject gaan wij op zoek naar jouw wens en doel.

We kijken naar jouw voedingspatroon en gewoonten maar ook naar andere factoren die vaak van invloed zijn zoals beweging, slaap, stress en ontspanning. Deze dingen samen bepalen jouw vitaliteit en kunnen elkaar ook versterken. Samen bepalen we haalbare doelen en stellen we prioriteiten. Het is een zoektocht naar iets dat werkt voor jou op de lange termijn. Het is geen one size fits all aanpak en ook geen quick fix. We gaan voor een duurzaam resultaat. Een aanpak die bij jou past en die jij ook daadwerkelijk kunt volhouden. Iets waar jij voor de rest van je leven profijt van hebt.