Personal boksen 1op4
Personal boksen is de beste optie voor effectief afvallen én een mentale boost! We bieden laagdrempelige en dynamische bokstraining voor jong en oud. Bij Movement kun je op ieder niveau instappen, van beginner tot gevorderde.
Dit is mogelijk in de vorm van 1op1, 1op2 én 1op4 training. Wij werken met pads en de bokszak en dus niet op elkaar. Je kunt werken aan je conditie, techniek of gewoon even lekker mentaal losgaan.
MAXIMALE FLEXIBILITEIT,
MAANDELIJKS OPZEGBAAR &
PRIJZEN VANAF 75,- P.M.
Voordelen van small group
Er is veel mogelijk, van cardio- tot krachttraining, van lichaamshouding tot flexibliteit, van stabiliteit tot coordinatie. Movement biedt 1op4 trainingen aan voor elk niveau en iedere leeftijd. De betaalbaarheid is groter, doordat de kosten door vieren worden gedeeld.
- Motivatie en coaching door een Personal Trainer
- Grote variatie aan oefeningen
- Betaalbaar doordat je de kosten deelt met anderen
- Persoonlijk plan van aanpak
- Stok achter de deur, iemand die je motiveert en inspireert
- Bespaart tijd en geeft een optimaal resultaat
- Geschikt voor elk niveau en iedere leeftijd
- Conditioneel of techniek training